フレイル予防教室

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７月１日（水）にフレイル予防教室を今年も開催しました。

今年はローズガーデン甲子園さまの４階食堂をお借りし、利用者さま１４名にご参加いただき、七夕の短冊とオリジナルのしおりをみなさまで作成し、短冊にみなさまの想いを飾っていただいた後に上半身と下半身のフレイル予防体操を行いました。

短冊にはご自身の健康を願うお願いごとや世界平和まで、みなさまそれぞれの想いがあふれていました。

久々の短冊に懐かしさを感じながら楽しくご参加いただき、体操はお疲れの方もいらっしゃいましたが、みなさまのペースで最後まで頑張って体操に取り組んでおられました。

今年は初めて施設さまに訪問させていただきフレイル予防教室を開催させていただきましたが、ローズガーデン甲子園の職員のみなさまのご協力のもと、滞りなく実施することができました。ありがとうございました。

地域の皆様の健康を維持していただくべく、ゆめかでは今後もフレイル予防教室を実施していきます。